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大学生心理疾病预防策略 (大学生心理疾病产生的原因)

引言近年来，大学生群体中因心理问题导致的悲剧事件频发，引起广泛关注，为了帮助大学生维护自身心理健康，特提出以下建议，认识自我，做自信的人承认自己的独特性和价值，发现并放大自己的优点，接纳自己的不足和缺点，不要陷入自卑或自大的极端，学会快乐，做乐观的人在平淡生活中寻找乐趣，培养平和的心态，不要因小事烦心，面对挫折和困难，保持积极向......