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你是如何理解健康的重要性 (你是如何理解核心价值观的)

引言健康是我们人生中最重要的方面之一，没有健康，我们将无法享受我们所拥有的任何其他东西，例如财富、成功或人际关系，因此，维护我们的健康并确保其处于最佳状态至关重要，健康的重要性健康是基础，健康是人生所有其他方面的基础，如果没有健康的身体和心灵食品、含糖饮料和不健康脂肪的摄入，保持水分，经常锻炼每周至少进行150分钟的中等......