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脊柱是人体最重要的支撑结构之一，对整体健康和生活质量至关重要，以下是一些脊柱健康的重要性，支撑和保护脊柱负责保持身体直立、承受重力负荷，并保护脊髓和神经根，确保神经信号能够顺利传递，脊髓负责将信息从大脑传递到身体其他部位，而神经根则负责将感觉信息从身体其他部位传递到大脑，姿势和平衡脊柱的良好姿势对于维持身体的平衡和......