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男子亚肥壮如何调理呢

1、枸杞，可以用其泡酒、煲汤等；2、正当摄取维生素，如萝卜、牛奶、红枣、田螺、卷心菜等；3、疲劳后多吃碱性食物；4、戒烟戒酒、少吃辛辣食品；5、坚持短缺的睡眠等，这些只管有效，然而大局部都较为费事，做起来也不繁难，须要常年坚持，倡导驳回古方紫葡茶来调理，它传承新鲜茶休养生之精髓，融合现代工艺，实用于亚肥壮人群饮用，男人如何养生①适当......