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秋季防病养生的二八规律你想知道怎么预防疾病吗，你想知道防病养生有哪些方法吗?那你就必定的都看本文了，其实想要身材好，少生病是十分便捷的，这些只需咱们能够依照准则启动就能够轻松做好的哦，上方我给大家引见下防病养生二八规律，你知道吗，驰名肥壮教育专家洪昭光曾提出过一个八分准则，吃饭吃八分饱，做菜做八分咸，饮食中蔬果占到八分，......