标签：高血脂要吃什么食物好

高血脂要吃什么饮食 (高血脂要吃什么食物好)

高血脂是指血液中脂质，包括胆固醇和甘油三酯，过高，是心血管疾病的重要危险因素，控制高血脂，除了药物治疗外，饮食调整至关重要，本文将详细介绍高血脂患者应该如何饮食，以及哪些食物对控制高血脂有益，一、高血脂饮食原则高血脂饮食的根本目标是降低血液中胆固醇和甘油三酯的水平，并维持健康体重，遵循以下原则至关重要，控制总热量，保持适宜的......