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肝脏健康饮食 (肝脏健康饮食指南)

肝脏是人体重要的解毒器官，负责新陈代谢、合成蛋白质、储存维生素等多种功能，良好的饮食习惯是维护肝脏健康的重要保障，本文将为您提供一份肝脏健康饮食指南，帮助您呵护这重要器官，一、认识肝脏及肝脏健康的重要性肝脏位于腹腔右上部，承担着过滤血液、分解有害物质和合成人体所需物质的重要职责，肝脏健康直接影响到整体健康水平，肝脏......