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展现优雅魅力 提升女性修养气质的秘诀 内外兼修

标准的站姿、坐姿、走姿，以及面带浅浅的微笑，这些礼仪方面的细节可以提升一个人的气质，平时多加练习，仅仅拥有良好的外在形象还不够，内在修养同样重要，内在的涵养是日积月累的，需要多读书，多了解时事，在与人交流时，语速要慢，语气要轻柔，遇事要保持镇定，时刻谨记淡定，只有内外兼修，才能真正展现出优雅的气质和修养，气质女人的四要素，做做得体的......