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现状与调适 45岁女性的性生活
不同年龄段的性生活频率建议性生活频率因人而异，与年龄密切相关，一般而言，20，30岁的人处于性活动旺盛时期，建议每周3次左右；31，40岁的人，每周不超过2次；41，50岁的人，每月约4，6次；51，60岁的人，每月可2，3次左右；60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上，以上仅为参考，具体情况需根据自身实际身体状况进行调整，...。......
不同年龄段的性生活频率建议性生活频率因人而异，与年龄密切相关，一般而言，20，30岁的人处于性活动旺盛时期，建议每周3次左右；31，40岁的人，每周不超过2次；41，50岁的人，每月约4，6次；51，60岁的人，每月可2，3次左右；60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上，以上仅为参考，具体情况需根据自身实际身体状况进行调整，...。......