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打造成熟优雅的气质形象 提升个人魅力

气质确实受到先天因素和后天教育的影响，但短期内无法完全改变，但我们可以通过培养自信来提升魅力，自信的人更美丽，但请记住，自信并不等于自傲，谦虚同样重要，自信从走路开始想要展现自信的气质，从走路姿态开始至关重要，挺胸收腹是基本功，但更进一步，你可以尝试以下小技巧，初期练习，在两腋下夹两本不厚的书，走路时注意上臂不要摆动，肩膀保持平......