标签：图解脊柱健康的目录

图解脊柱健康的目录 (图解脊柱健康系列)

1.揭开脊柱的秘密什么是脊柱脊柱是我们身体后背的一系列椎骨，从颅骨底部一直延伸到骨盆顶部，它由33块椎骨组成，这些椎骨由软骨盘连接在一起，形成了一个弯曲的S形，脊柱还包括许多肌肉、韧带和神经，这些结构共同工作，以帮助我们维持姿势、移动身体，并减少脊髓受伤的风险，脊柱的功能保护脊髓和神经系统支撑身体的重量提供身体柔韧性维持......