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豆浆中是否可以加糖

喝豆浆的注意事项豆浆作为一种营养丰富的饮品，深受人们喜爱，喝豆浆也有一些注意事项需要我们了解，才能更好地呵护健康，1.关于糖的添加豆浆中添加糖的种类影响其吸收，红糖含有机酸，与豆浆中的蛋白酶结合，不易被人体吸收；而白糖则没有此问题，因此，建议尽量少加或不加红糖，选择白糖，2.豆浆的性质与人群豆浆性偏寒，消化不良、嗝气或肾功能不好......