标签：春季有哪些养生食谱
春季有哪些养生食谱 (春季有哪些养生汤)
早春养生食谱补血润肠，姜汁菠菜菠菜、姜末、麻油做法，菠菜拣洗净，入沸水锅，加油和盐，烫熟捞出，加姜汁，姜末加冷开水、盐、味精调成，、麻油拌和即成，功效，脆嫩清口，养血上血，通利肠胃，适合春季，通便养颜，蜜蒸百合百合50克，蜂蜜50克做法，将百合洗净，脱瓣，浸清水中半小时后捞出，放入碗内，加入蜂蜜，隔水蒸约1小时即成，功效，滋养肌肤，润...。......
早春养生食谱补血润肠，姜汁菠菜菠菜、姜末、麻油做法，菠菜拣洗净，入沸水锅，加油和盐，烫熟捞出，加姜汁，姜末加冷开水、盐、味精调成，、麻油拌和即成，功效，脆嫩清口，养血上血，通利肠胃，适合春季，通便养颜，蜜蒸百合百合50克，蜂蜜50克做法，将百合洗净，脱瓣，浸清水中半小时后捞出，放入碗内，加入蜂蜜，隔水蒸约1小时即成，功效，滋养肌肤，润...。......