标签：揭秘胖人白天容易犯困的奥秘

饮食 揭秘胖人白天容易犯困的奥秘 激素及其他因素的综合作用 代谢

肥胖已经成为全球性的健康问题，它不仅仅影响着外观，更严重地威胁着人们的健康，本文将探讨肥胖与健康之间错综复杂的关系，以及如何应对这一挑战，肥胖与睡眠，瞌睡的潜在原因肥胖人群常常感到疲倦和嗜睡，这并非单纯的懒惰，而是身体机能的反应，过多的脂肪堆积会影响血液循环，降低血液的携氧能力，这直接导致脑部供氧不足，从而产生疲倦感和嗜睡......