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健康观深探 全面洞察健康的各个维度 (健康观念之窗)

我们大多数人现在处于亚健康状态，尤其是都市白领，这主要是由于精神压力造成的，其实，只要保持良好的心态，每天做一些轻微的运动，运动可以让人保持良好的心态，，健康就不远了，在生病的情况下有亲朋好友的关怀，这样可以加快病情的好转，总的就是人体自身的和谐平衡状态被打破，邪气乘虚而入，正常健康的人体自身的内环境是和谐平衡的，而且内环境与......