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绝经后如何安全有效地补充雌激素 以及不同补充方法的利弊和注意事项

女性的卵巢功能对女性健康至关重要，随着年龄增长，卵巢功能逐渐衰退，更年期症状随之而来，严重影响生活质量，本文将探讨女性卵巢保养的方法，以及如何应对更年期症状，卵巢功能衰退与更年期症状正常情况下，女性卵巢功能在45岁至50岁左右开始逐渐衰退，雌激素分泌下降，引发更年期症状，例如月经紊乱、出汗、潮热、睡眠不好、心烦等，这些症状持续......