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日常呵护卵巢健康 轻松保养 活力绽放

卵巢早衰，是指女性在40岁以前出现闭经，且伴有其他更年期症状，这是一种需要重视的疾病，了解其病因，才能更好地采取预防措施和应对更年期变化，卵巢早衰的预防根据卵巢早衰的病因，预防卵巢早衰主要集中在以下几个方面，1.良好的饮食习惯坚持摄入富含营养的食物，如牛奶、鱼虾、新鲜水果和蔬菜，同时，应减少油炸食品、咖啡、浓茶和酒类的摄入，2.......