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40岁左右的人群适合服用哪些钙片

越来越多的人开始关注补钙，但市面上琳琅满目的钙片让人难以抉择，本文旨在为读者提供关于补钙的全面信息，包括钙片选择、服用建议以及其他补钙途径，帮助大家科学地补充钙质，乐力、新盖中盖等OTC钙片，乐力、新盖中盖等OTC，非处方药，钙片可以起到一定的治疗作用，但剂量需适宜，避免过量，建议在晚上服用效果更好，如有疑虑，请咨询医生，根据自身状......