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食量不多 体重逐年增加 却不知原因 40岁女性

四十岁左右的女性，随着年龄增长，身体机能的变化，可能会出现体重增加的情况，本文将从内分泌失调、更年期变化、饮食调理、运动建议以及穿着搭配等方面，提供一些建议，帮助女性朋友更好地应对这个问题，内分泌失调与更年期肥胖内分泌失调是导致女性肥胖的重要因素之一，尤其是在接近更年期的年龄段，雌性激素的减少会引起身体内分泌平衡的紊......