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怎样才能变成一个气质优雅的女人

美可以天生，但气质却是后天的修炼，本文总结了一些方法，帮助你提升气质，展现自信魅力，站姿，挺拔自信站姿是气质的第一印象，正确的站姿是抬头挺胸，收腹，保持身体平衡，避免头颈过度前倾或后仰，胸部自然挺直而非突出，无论在什么场合，都应保持这种良好的站姿，你可以通过练习将脚跟、臀部、两肩、后脑勺贴墙，两手垂直下放，两腿并拢做立正姿势，坚持一......