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春季养生留意些什么 (春季养生留意事宜)

春季养生留意以下事项，第一、穿衣切忌单薄必定要遵照春捂秋冻的准则，不要为了美而穿得很单薄，虽然春天来了，阳气渐升，然而也要留意早春的温差幅度是十分大的，应该留意多穿点，否则在这个时刻容易造成关节炎，还有多种妇科疾病，第二、少吃酸，多吃甜在春季的时刻，必定防止过食少量的酸性食物，比如说羊肉、花生、海鱼还有虾和螃蟹，多食用一些甘......