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适量饮用或有益心血管健康但过量可能伤肝损身材 喝啤酒的好处与坏处全解析

啤酒作为一种广受欢迎的饮品，在夏秋季节常被人们用于消暑解渴，从营养与生理作用的角度来看，适量饮用啤酒确实具有一定的健康益处，研究表明，啤酒含有约4%的酒精成分，能够适度促进血液循环，同时其所含的二氧化碳在饮用时产生清凉感，有助于缓解高温带来的不适，啤酒中还富含多种人体所需的营养物质，如B族维生素、氨基酸以及糖类等，这些成分......