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哪些常见的生活习惯最伤肝

我们每个人都会养成自己的日常习惯，有些习惯是好的，但有些习惯就不见得是好的，比如睡得太晚，睡眠时间不充足等，这些都会对我们的肝脏造成影响，尤其是睡觉不规律的人，夜晚睡觉的时候是我们肝脏排毒的时候，那么到底是哪些常见的生活习惯最伤肝，护肝应该怎么做，1、这些习惯最伤肝1.睡眠不足，如今，很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯，但是熬夜......