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作者,洪昭光简介,让健康伴随着您,一书由中国著名健康专家洪昭光教授撰写,本书旨在为读者提供全面、实用的健康养生指南,洪教授结合多年的医学实践经验,从多个方面阐述了健康长寿的秘诀,为保持身心健康提供了科学的指导,章节目录第一章,健康长寿的钥匙第二章,饮食健康与防病第三章,运动健康与防病第四章,心理健康与防病第五章,生活方式与防......
作者,洪昭光简介,让健康伴随着您,一书由中国著名健康专家洪昭光教授撰写,本书旨在为读者提供全面、实用的健康养生指南,洪教授结合多年的医学实践经验,从多个方面阐述了健康长寿的秘诀,为保持身心健康提供了科学的指导,章节目录第一章,健康长寿的钥匙第二章,饮食健康与防病第三章,运动健康与防病第四章,心理健康与防病第五章,生活方式与防......