标签：番茄的营养美味吃法

番茄的营养美味吃法 (番茄的营养美食有哪些)

营养价值番茄是一种非常常见的蔬菜，且营养丰富，含有以下营养物质，维生素C，抗氧化剂，有助于提高免疫力钾，电解质，有助于维持血压叶酸，维生素B，有助于预防出生缺陷番茄红素，抗氧化剂，有助于预防癌症和心脏病美味吃法番茄炒蛋这是一道非常经典的家常菜，简单易做，营养丰富，做法如下，将番茄切块与打散的鸡蛋一起翻炒加入适量的盐和糖调味番茄沙拉......