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高三期间心理健康如何呵护 (高三 心理)

高三是备战高考的关键一年，心理健康尤为重要，在这一年里，保持稳定的心态，做好心理建设是备考成功的关键，稳住自己的节奏临近高考，同学们难免会焦虑，担心复习遗漏知识点，积极备考是必要的，但要制定适合自己的学习计划，不要盲目跟随他人，更不要与他人比较，每个人都有自己的节奏，脚踏实地、循序渐进才是最有效的复习方式，与成绩好的人比较会产......