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护肝养肝的茶饮 红枣茶 (护肝养肝的茶有哪些)

熬夜伤肝长期熬夜会给肝脏带来很多坏处，想要保护肝脏，除了维持正常的作息外，还可以通过食补来调理，很多茶叶长期饮用都有护肝作用，对肝最好的茶叶红枣茶红枣茶是最温和的茶水之一，它不仅有补气暖胃的作用，还能起到保肝健脾的作用，平时可以将红枣和姜片一起泡茶，蒲公英茶蒲公英有很强的下火作用，肝火郁结的人可以喝点蒲公英茶来缓解症状......