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必备这些食物 养肝护肝 (必备这些食物英语)

肝脏是人体的解毒器官，负责代谢、解毒等多种功能，保护肝脏健康至关重要，除了日常饮食，一些保肝护肝的保健品也是不错的选择，吃什么养肝效果好枸杞提取物，枸杞具有养肝明目、滋补肝肾的功效，枸杞提取物富含营养物质，增强肝脏代谢功能，奶蓟草提取物，奶蓟草具有抗氧化和抗炎作用，减轻肝脏氧化应激反应，保护肝细胞，改善肝功能，葡萄籽提取物，葡萄......