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  • 长江大侠长寿秘诀 (长江大侠长寿老人是谁)

    长江大侠长寿秘诀 (长江大侠长寿老人是谁)

    传奇人物吕紫剑吕紫剑,这位被誉为全市最长寿老人的传奇人物,2012年10月时,仅差一个月就119岁了,他精神矍铄,身体硬朗,即使2009年一次意外摔伤后,依然能在家中独立生活,无需他人过多照料,吕老的生活规律与养生之道早睡早起,规律作息,吕老每天早晨6点准时起床,进行约1小时的八卦掌练习,之后享用早餐,包括智慧,吕紫剑对练八卦拳的看法...。......

    健康养生 2025-01-01 605