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前言随着人们寿命的延长，60岁已经成为一个新的生命阶段，在这个阶段，如何保持健康，延缓衰老，成为很多人的关注点，本书作者洪昭光教授，是我国著名养生专家，多年来一直致力于养生保健的研究与实践，他在本书中分享了60岁以上人群保持健康、延年益寿的秘诀，第一章60岁后的健康新观念本章介绍了60岁后的健康新观念，作者认为，60岁后，应该调整自己......
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简介洪昭光教授的全新健康新观念在，健康快乐活百岁，这本书中得到了详尽阐述，这本书的理念是，60岁以前无需担忧疾病，80岁前保持活力不显衰老，每天都充满愉快的心情，享受长寿的快乐生活，你是否期待这样的生活状态，其实，实现这样的目标并不难，只需遵循洪昭光教授提供的保健新方法和生活新方式，你就能轻松迈向百岁人生，内容由洪昭光和李楚源共......
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洪昭光，著名心脏病专家、教授、博士生导师，长期从事心脏病的临床、教学和科研工作，有丰富的临床经验和较高的学术造诣，洪昭光教授的健康养生理念，深受广大读者欢迎，以下提供洪昭光教授的部分健康养生著作的免费下载链接，供大家参考学习，洪昭光天天健康方案，下载链接，https，pan.baidu.com，s，1qwP2eJFu，0，y0Q...。......