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春季养生重在养肝 一年少生病 调畅肝脏升发之气 (春季养生重在养什么)

中医五行学说与春季养生中医五行学说运用取象比类和推演络绎的方法，将五脏归属五行，对应五季、五味等，其中，肝属木，对应季节为春，春天生命萌发之时，大自然生机勃勃，万物欣欣向荣，人是大自然界一份子，与大自然息息相通，肝属木，象树木一样的伸展、生发，引申为肝具有疏通、舒畅、条达的功能，以保持全身气机疏通畅达，但肝气若太过与不及，便需要在......