标签：中医秋季养生谈

养护肝阳很关键 中医秋季养生谈 (养肝阳的中草药)

我国传统中医以为，养生的一大准则就是顺应天时，例如春属西方，五行归木，于脏为肝，所以人们应当顺应人造节令的转换，在秋季养生中留意应春生之势，养肝护阳，这才干够强壮身材，肥壮短命，那么就让咱们来了解，秋季养护肝阳的中医情理，传统中医学切实以为，肝与人体的精气气绪亲密关系，喜条达而恶抑郁，坚持精气气志酣畅，则能疏泄肝气，有助于肝气与春阳......