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洪昭光教授教你远离疾病随着人们生活水平的提高，各种慢性疾病的发病率也在不断上升，这些疾病严重影响了人们的身体健康和生活质量，面对这些疾病，很多人第一反应就是吃药，药物治疗往往治标不治本，还会带来一系列副作用，本书作者洪昭光教授是一位著名的营养学专家，他认为，疾病的根本原因在于不良的饮食习惯，通过调整饮食结构，我们可以有效......