作者简介
洪绍光教授，著名心血管病专家，卫生部首席健康专家。1939年生于福建，1961年毕业于上海第一医学院。曾赴美国芝加哥西北大学医学院任访问学者，担任过北京安贞医院副院长、卫生部心血管病专家咨询委员会副主任等职。现任中国老年保健协会心血管专家委员会主任委员、首都医科大学附属北京安贞医院研究员、教授、主任医师。荣获过卫生部辉瑞杯高血压健康教育奖、全国科普先进工作者称号、中国控烟贡献奖等荣誉，并成为2002年联合国国际科学与和平周和平使者。
《洪昭光健康忠告》主要内容
《洪昭光健康忠告》收录了洪教授的健康科普文章，内容涵盖以下几个方面：
观念篇
- 观念可以改变人生
- 只要观念方法得法，人应该活到120岁
- 病多不是因为钱多，而是卫生保健知识不够多
- 昂贵的高科技医疗手段，远远不如廉价的预防来得好
- 健康面前人人平等，谁违背规律准倒霉，谁顺应谁健康
- 最好的医生是自己
修身篇
- 合理膳食十个字：一、二、三、四、五，红、黄、绿、白、黑
- 一：一袋牛奶振兴一个民族
- 二：250克主食使你苗条健康074SX92Y/">《健康快乐一百岁》购买链接
