浅谈大学生心理健康教育的论文 (浅谈大学生心理健康教育论文)
随着社会的发展，大学生心理健康问题日益突出。经济的发展、社会的变迁、价值取向的多元化等因素使得大学生的价值观和价值取向变得越来越模糊。
大学生心理问题产生的原因
社会因素
随着社会主义市场经济体制的完善，用人单位对人才选拔有了更大的自主权。大学生毕业后走向人才市场，供需见面，双向选择，人才的市场化机制趋于成熟。这种就业制度的改革一方面为大学生提供了更多可供选择的就业途径和机遇，另一方面，越来越激烈的竞争也给大学生就业带来了严峻的挑战。特别是政府机构裁员、国有企事业单位减员增效、下岗分流等因素的影响，使得大学生就业形势十分严峻，加大了大学生的心理压力，使他们经常处于应激状态之下。
家庭因素
不当的家庭教育是滋生大学生心理问题的温床。例如：
- 父母对子女百依百顺，过分溺爱，使得子女没有受过挫折，缺乏同情心，遇到挫折便不知所措，缺乏自制能力和自信心。
- 父母对子女行为放任不管，很少约束，使得子女常常以自我为中心，缺少家庭教养，不懂得尊重他人，比较任性，很难适应集体生活。
学习因素
大学生，尤其是新生，面对大学的学习满怀向往和憧憬，希望继续保持高中时的学习优势，一路领先，做学习中的佼佼者。但是，大学的学习与中学的学习无论是在学习内容还是在学习方法上都有了很大的不同。很多学生在学习遇到困难和学业受挫时不能正确面对和接受，逃避和否认现实，就会引起心理健康问题。
大学生心理健康教育的途径
开设心理学课程与心理讲座
高校开设心理学课程和心理讲座，有利于大学生更好、更全面、更广泛地了解心理学知识，让大学生了解自己心理发展的特点和趋势，在遇到困惑时能够从容应对，而不是盲目从众或者无端猜疑。这对大学生的心理健康的维护和促进十分有益。
开展心理咨询
心理咨询是大学生心理健康教育的重要途径。教师除定时值班咨询外，还要设立心理信箱，开通咨询电话，使大学生在成长过程中遇到学习、人际交往、恋爱、情绪、人格、性、择业、家庭等方面的问题或心理障碍时能及时得到咨询老师的帮助，避免心理困扰的产生或心理障碍的加重。
建立高素质的心理健康教育队伍
大学生心理健康教育的质量取决于教育队伍的质量。因此，要积极开展对从事大学生心理健康教育工作的专、兼职教师的业务培训，通过培训不断提高他们从事心理健康教育的能力和水平，培养一支高素质、专业化的心理健康教育队伍。
结语
大学生心理健康教育是一项复杂的系统工程，需要学校、家庭、社会三方共同努力。学校要营造良好的心理健康教育氛围，开设心理学课程，开展心理咨询，建立高素质的心理健康教育队伍；家庭要为大学生提供良好的成长环境，培养他们的独立性、自信心和抗挫折能力；社会要关注大学生的心理健康，为他们提供心理咨询服务，营造一个宽松、和谐的社会环境。只有这样，才能切实维护和促进大学生的心理健康，促进他们的全面发展和幸福成长。
