想必大家都知道，进医院真的很费钱。现在并不是古代，给你把下脉，问下诊就给你开药。现在，只要你一去医院（尤其是老年人），医生开的第一张单子就是各种检查全部来一遍，这是什么意思呢？就是你还没被治疗，就需要出几千甚至上万的检查费用，取样费用等。当你一旦办理住院，各种输液啊，药物啊，没有个大几千块钱，你下不了床。这么大笔的费用，你品一品！
健康的身体不需要请保姆
你们不要以为生病了就医院花钱，现在请保姆也很花钱。随随便便一个保姆就是5000块一个月，还不包括你的护理费、药物费用和生活费。折合下来，一个月的花销可能上万，一个普通的家庭是很难消化的。再者，有的人还不放心保姆（毕竟真的有那种打人的保姆出现），还在家里安装点监控器啥的，这种都算是小开支了。
健康的身体不会有身体上的痛苦
没有痛苦的人能够享受到这个世界上最大的幸福。你想一想，当你的孩子还在嗷嗷待哺的时候，你只能躺在床上被别人照顾，相当于一个家庭多了两个嗷嗷待哺的人，这对普通家庭或者说自己的另一半来说，何等的不公平，他需要一个人肩负起所有。长久下去，要么两人离婚，要么两人过着清苦的生活，怎么着都不是一个幸福的结局。
健康的身体可以和家人，朋友愉快的生活
你问我健康的身体能够做什么？我告诉你：想浪就浪，浪的自在，浪的开心！当你身体不健康的时候，不说你有没有能力陪朋友们、家人们玩，你可能都不适合陪他们玩，要么你可能不能自理，要么你的病可能带有传染性，不管是哪种，都会让一般的酒肉朋友敬而远之。
父母身体健康是儿女最大的福气
老人身体健康，生活质量好，想干啥就干啥，儿女不必担心，也没有后顾之忧，全身心投入到自己的事业上去，全家幸福快乐！
拥有健康的身体，是一个人最大的福气
从小到大听到最多的一句话就是：身体是革命的本钱。一个好的身体需要那些条件呢？
一：健康饮食
健康饮食会让你更快乐？因此，我们要想身体好，就要认真计划你的每一餐。合理的膳食，首先要从早餐开始。从营养的角度来说，吃燕麦片或高纤谷物麦片，再吃含脂百分之一的牛奶，加点水果是最有营养的早餐。临近中午时吃的水果或者酸奶，或者全麦面包和花生酱，然后再去吃午餐和餐后点心。晚餐要吃早点，并且少吃一点，吃清淡一点。
二：适量运动
生命在于运动。运动能带给你动力，让你感觉良好，思维敏捷，工作效率高。共和国勋章获得者钟南山院土，从小就热爱运动，大学期间还得过全运会跑步冠军。如今85岁高龄，身材挺拔而健硕，思维敏捷，身体状态丝毫不逊色于年轻人，这一切得益于他几十年如一日的运动的结果。
三：好的人际关系
如果你拥有不错的人际关系，这就能促进你的身心健康；反之，糟糕的人际关系则会让你感到诅丧和悲伤。在现实生活中，我们都有这样的体会：一个单位的同事如果不团结，关系紧张，人情冷漠，那么这个单位很难出人才，并且生病的人也会多。反之，如果单位里人际关系好，大家和谐相处，心情愉快，集体活动开展的如火如荼，那么单位里就会人才辈出，每个人健健康康的，快快乐乐的。
健康的身体，是一个人最大的财富，更是一个人最大的福气。只要健康的身体，才能拥有美好的人生。
