大学生心理健康选择题及答案 (大学生心理健康)

1. 心理学的本质

• 俗话说“画龙画虎难画骨，知人知面不知心”，因此人心是深不可测的。错误
• 研究心理学的基本任务是实现对心理现象及其行为的
  1. 正确描述和解释
  2. 准确预测
  3. 坚决阻止和制止
  4. 有效控制和调节
  正确答案：ABD
• 心理灰色区是指
  1. 心理的健康与不健康之间有明显界限
  2. 心理健康与心理不健康是一个从量变的发展过程
  3. 心理健康与心理不健康间存在缓冲区域
  4. 是指精神病人的覆盖范围
  正确答案：C
• 心理特点符合年龄特征人一定是个心理健康的人。错误
• 界定大学生的心理健康与否描述不正确的是
  1. 心理过程是否具有完整性和协调性
  2. 个性心理特征是否具有相对稳定性
  3. 主观和客观是否统一
  4. 根据他人的提供的经验知识来确定
  正确答案：D

2. 大学生心理健康标准

• 大学生心理健康的标志是
  1. 智力正常；情绪健康
  2. 意志健全；人格完整
  3. 自我评价正确；人际关系和谐
  4. 社会适应正常；心理行为符合大学生的年龄特征
  正确答案：ABCD
• 正确理解大学生心理健康的标准应重视哪些方面
  1. 标准的发展性
  2. 标准的矛盾性
  3. 整体的协调性
  4. 标准的相对性
  正确答案：ACD
• “你可以承认乌云的存在，但别忘了乌云边缘的光明。”这句话告诉我们没有解决不了的心理问题。正确
• 学习心理锋改弯健康知识的主要途径是
  1. 学习心理健康理论课程
  2. 向身边的同学学习
  3. 自己阅读心理健康书刊
  4. 参加学校组织的各种活动
  正确答案：A
• 维护和促进大学生心理健康的基本方法有
  1. 要保持自信
  2. 要了解自己的能力,制定切实可行的目标
  3. 注意劳逸结合,培养业余兴趣爱好
  4. 建立和扩展良好的社会支持系统
  正确答案：ABCD

1. 自我意识

• 大学生健全自我意识、完善自我的根本途径是
  1. 自我调控
  2. 自我把关
  3. 自我认识
  4. 自我体验
  正确答案：A
• 心理学所说的个体自我包括哪两个部分？
  1. 主观自我
  2. 投射自我
  3. 理想自我
  4. 客观自我
  正确答案：AD
• 在自我意识的结构形式上，自我意识表现为
  1. 自我认识
  2. 自我体验
  3. 自我调控
  4. 自我把关
  正确答案：ABC
• 大学生完善自我意识的途径和方法包括有
  1. 正确认识自我
  2. 积极悦纳自我
  3. 合理调控自我
  4. 不断超越自我

2. 自我认识的途径和方法

• 可以通过以下几种方法正确认识自我
  1. 体验法
  2. 察言观书法
  3. 比较法
  4. 内省法
• 认识自我的比较法包括
  1. 向上比较
  2. 向下比较
  3. 向外比较
• 积极悦纳自我包括
  1. 自我肯定
  2. 接纳缺点
  3. 自我接纳的层次
• 合理调控自我包括
  1. 自我激励
  2. 自我批评
  3. 自我约束
• 不断超越自我包括
  1. 制定切实可行的目标
  2. 培养坚持不懈的意志
  3. 提高自我效能