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跆拳道中的太极一章与八卦一章 区别详解 (跆拳道中的太极一章怎么打)

练法讲究不同太极一章，讲究体悟，通过全身意识的持续关注，让身体感知、感触、感知和感悟到身体细微动作涉及的各肌群、关节的精细指挥和高度协调，八卦一章，讲究身形似游龙，腰如轴立，身法讲究拧裹钻翻，圆活不滞，身随步动，u003e练习太极一章，身如钟鼎，要求不管坐着还是站着，意念像一口钟一样把整个身体都罩起采，这样周身的气也会整起来，八卦一......