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高血糖要注意什么事项和饮食 (高血糖要注意哪些饮食不能吃)

高血糖，也称糖尿病，是一种慢性代谢疾病，需要长期管理，控制血糖水平对于预防和延缓并发症的发生至关重要，本文将详细介绍高血糖需要注意的事项和合适的饮食方案，高血糖需要注意的事项除了饮食控制，高血糖患者还需要注意以下事项，规律的运动，适量的运动可以帮助身体更好地利用血糖，降低血糖水平，建议每天进行30分钟中等强度的有氧运动，例如......