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老年人长期饮用安全吗 杞菊决明子茶

文章将探讨几种常见的养生茶，包括菊花、决明子、枸杞、普洱茶等，分析其功效、注意事项以及如何正确饮用，菊花、决明子、枸杞的功效与注意事项菊花、决明子、枸杞都具有清肝明目之功效，但其性味不同，菊花、决明子性微寒，枸杞子性平，长期服用此类具有寒性的茶饮，容易导致胃寒，尤其是老年人，身体虚弱，更应谨慎，虽然它们对明目有益，但如果老年......