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更年期调理与保养指南 呵护健康美丽 轻松应对更年期症状
更年期是女性卵巢功能逐渐衰退到消失的过渡时期，包含绝经和绝经前后的一段时间，这一时期，女性会经历一系列生理和心理变化，多数女性可以平稳度过，但少数女性可能会受到症状困扰，影响身心健康，因此，每个进入更年期的女性都应加强自我保健，顺利度过这一人生转折期，一、保持乐观情绪保持积极乐观的情绪对更年期保健至关重要，良好情绪可以提......
更年期调理与保养指南 轻松应对更年期症状 呵护健康
更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期，包括绝经和绝经前后的一段时间，在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化，多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困挠，影响身心健康，因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健，保证顺利地度过人生转......