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怎么调理 手脚总是冰凉很冷怎么回事

天气一冷，手脚冰凉让人难以忍受，中医称之为，阳虚，，也俗称，冷底，或，寒底，手脚冰冷与心脏血管健康密切相关，心血管功能障碍会影响血液循环，要改善手脚冰冷，需要从生活方式多方面着手，包括运动、食疗、中药调理、温泉等，手脚冰冷的成因手脚冰冷通常与血液循环不良有关，特别是肢体末梢的血液循环障碍，从中医角度来看，冬季手脚冰凉可能与气虚、气滞......