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如何提高跆拳道技术水平

刚刚接触跆拳道的新人，从对练等练习向自由实战过渡时，免不了会出现一些毛病，不要灰心丧气，因为闭眼与眨眼是跆拳道实战中初学者最易出现的毛病，闭眼与眨眼是日常生活中人体本能的保护性反应，可以起到保护眼睛的作用，但在跆拳道实战中，必须克服这种本能的习惯，要目不转睛地注视对手，掌握对手的动向，看清对手进攻或反击的一拳一脚，这样才能......