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好吃又便捷的家常菜的做法 具体一点 (好吃又便捷的午饭)
一、家常小炒肉原料，猪瘦肉，里脊肉，没有就普通瘦肉也行，长尖椒作料，油盐淀粉酱油鸡精姜蒜制件，1，将猪瘦肉切成2cm*2cm的方型薄片放入碗中，添加盐、淀粉、酱油拌匀腌制20分钟入味；，2，将尖椒洗净切成圈，姜蒜切末待用；，3，锅中倒入油，油至六七成热放入姜蒜末煸香后倒入肉片翻炒，肉片变色后捞出，锅内留底油，油热后将尖椒圈倒入锅中，...。......
具体一点 办健康证的检查项目都有什么 (办理一个健康证需要准备些什么)
检验室采血、大便便常规检查、肛拭化验内、外科常规体检X光胸透需要特别注意的是，采血需在每天上午9时前空腹进行体检前避免剧烈运动，忌饮酒和肉类食物，以免影响肝功能化验结果定期健康检查的主要目的是补充收集健康基础资料，正确答案，寻找潜在的职业性有害因素确定职业危害性质及时发现从业人员早期健康损害，正确答案，评价技术性防......