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修炼秘笈 无极八卦睡功大成法 (修炼秘法)

人在床上睡眠时，身体放松，体态舒适，此时是修炼内功的绝佳状态，如果能正确运用意识，按照功法观想，使呼吸自然平稳，心绪轻松愉悦，气机调和，便能顺利进入深度睡眠，这种睡眠，不仅仅是休息，而是将修炼内容和良好意念带入其中，实现带功入睡，带功入睡的好处有效提升睡眠质量促进身体健康促进内在觉醒滋养五脏六腑健身、却病、结丹带功功大成法无极......