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如何保肝护肝养肝 呵护肝脏健康的指南 (如何保肝护肝最有效)

保肝、护肝、养肝，区分并调理保肝多针对药物使用，当肝脏疾病导致肝炎或肝损伤时，需要使用药物修复肝脏，称为保肝，护肝目的是防止肝脏受到某些因素的影响，包括，伤肝物质，腌制、辛辣、烧烤食品，防腐剂和添加剂过多的食品不良习惯，饮酒、吸烟不健康的生活方式，熬夜、压力大、长期缺乏运动养肝主要通过饮食着手，患者应均衡摄取各类营养，包括，维......