节约用水小知识一、淘米水洗菜，再用清水清洗，不仅节约了水，还有效地清除了蔬菜上的残存农药； 二、洗衣水洗拖帕、帚地板、再冲厕所。
第二道清洗衣物的洗衣水擦门窗及家具、洗鞋袜等； 三、大、小便后冲洗厕所，尽量不开大水管冲洗，而充分利用使用过的“脏水”； 四、夏天给室内外地面洒水降温，尽量不用清水，而用洗衣之后的洗衣水； 五、自行车、家用小轿车清洁时，不用水冲，改用湿布擦，太脏的地方，也宜用洗衣物过后的余水冲洗； 六、专用洗车场，应建立循环用水设施； 七、家庭浇花，宜用淘米水、茶水、洗衣水等； 八、家庭洗涤手巾、小对象、瓜果等少量用水。
宜用盆子盛水而不宜开水龙头放水冲洗； 九、工厂、企业生产用水，提倡采用循环用水法，将冷却水、过滤水、沉淀水再生利用、反复循环使用；十、水龙头使用时间长有漏水现象，可用装青霉素的小药瓶的橡胶盖剪一个与原来一样的垫圈放进去，可以保证滴水不漏； 十一、将卫生间里水箱的浮球向下调整2厘米，每次冲洗可节省水近3kg；按家庭每天使用四次算，一年可节药水4380kg。
十二、洗菜：一盆一盆地洗，不要开着水龙头冲，一餐饭可节省50kg； 十三、淋浴：如果您关掉龙头擦香皂，洗一次澡可节水60kg； 十四、手洗衣服：如果用洗衣盆洗、清衣服则每次洗、清衣比开着水龙头节省水200kg； 十五、用洗衣机洗衣服：建议您满桶再洗，若分开两次洗，则多耗水120kg； 十六、洗车：用抹布擦洗比用水龙头冲洗，至少每次可节水400kg； 十七、冲厕所：如果您使用节水型设备，每次可节水4一5kg； 十八、洗地板：用拖把擦洗，可比用水龙头冲洗每次每户可节水200kg以上； 十九、家庭生活用水二次利用示意图 说明：此装置设有双路阀开关，可二次利用的水通过该开关贮存于水箱中以备利用，不能利用的或水箱存水满后也可以通过该开关直接排入下水道
生活科学小窍门
1.大蒜去皮 将大蒜掰为小瓣后放在热水中浸泡数分钟，然后捞出，其皮便可很容易剥下。
亦可将蒜瓣放在案板桌上，用菜刀轻拍几下，皮即极易剥掉。
2 巧识塑料袋是否有毒 把塑料袋置于水中并按入水底，漂在水面的有毒，沉入水底的无毒。
用手触摸塑料袋，有润滑感的无霉，有发粘感的有毒。
抓住塑料袋，用力抖一下，声音清脆的无毒，声音闷涩的有毒。
皮鞋保养技巧 3 皮鞋的保养 经常保持干燥，切忌在雨、雪天穿用。
如遇上了雨、雪水，应立即用干布揩干，并擦上鞋油，放在干爽处阴干。
经常擦油。
擦油时，鞋油中可加一两滴醋，可使皮鞋的光泽鲜亮持久。
擦油后，停5分钟左右，再用刷子将鞋面打亮。
若再涂上一层牛奶，则可使皮鞋更耐穿。
皮鞋切忌曝晒、火烤、以防发脆、干裂或收缩。
皮鞋不要久置不穿，以防革面老化。
皮革如已变硬，可涂些鸡油、牛油来滋 润。
4如何挑选西瓜 挑选西瓜基本方法有：看、摸、敲、掬、弹。
看，就是看西瓜的外壳。
熟瓜表面光 滑，瓜纹黑绿，瓜体匀称，花蒂小而向内凹，瓜柄呈绿色、没有拧过干枯的现象。
摸， 就是用手摸瓜皮，感觉滑而硬的为好瓜，发粘或发软的为次瓜。
敲，就是用手托住西瓜，? 轻轻拍敲后用食指和中指弹敲。
熟瓜会发出“嘭嘭嘭”的闷声，生瓜会发出“当当当” 的清脆声，如发出“噗噗”声由为过熟的瓜。
掬，就是用双手掬起瓜放在耳边轻轻挤压， 熟瓜会发出“滋滋”声。
弹，就是托起西瓜，用手弹震西瓜，托瓜的手感到颤动震手的 是熟瓜，没有震荡的是生瓜。
另外，熟瓜还可以浮在水面上，生瓜则沉在水里。
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有什么好的生活小窍门？
生活常识：1、海鲜不能和含维生素c的食品和药物一起吃，会中毒。
2、螃蟹不能和柿子一起吃。
3、牛肉不能和韭菜一起吃。
4、香蕉不能和牛乳制品一起吃。
5、豆奶最好不要和鸡蛋一起吃。
6、体质虚弱的人和病中的人最好不要喝豆浆，它会减缓你病愈的时间。
7、有肾脏疾病的人不要吃香蕉，会加重病情。
8、如果衣服上面有洗不掉的污渍，可以试试用发酵了的或者是已经坏了的牛奶洗涤。
9、在户外穿红色的衣服可以减少紫外线对皮肤的伤害，以减少皮肤癌的发病率。
10、当遇到各种外出血时，可取人头发一小撮，烧成灰，研碎后撒敷伤口上，便可将出血口止住。
11、生姜可以治疗晕车晕船。
12、柿子不易食用过量，否则会得胃病的。
13、不要用铁锅煮酸性食品，会形成低鉄化合物，食用后会中毒。
14、发烧的时候不要喝茶水，茶碱会使人的体温升高。
15、鲜蛋与生姜、洋葱，面包与饼干，茶与香烟、糖果，粮食与水果都是不易存放在一起的。
16、牛奶不易与四环素、土霉素、强力霉素、含铁药物、左旋多巴雄性激素等药物一同食用。
17、不易空腹喝牛奶，否则不利于吸收，牛奶也不易与茶水、菠菜同时食用。
18、冷热所致牙痛时可将一粒花椒咬在疼痛处止痛。
19、花椒可以防止粮食被虫蛀。
20、冬日穿衣厚度超过15厘米时反而是越厚越不保暖。
早晨起来四个好习惯一日之计在于晨，身体的好坏与大家早晨起床后的日常习惯息息相关。
1.早上洗澡早上洗澡一般来说不是中国人的习惯，但是早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛，并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情，使精神更加饱满。
2.早上大便是个好习惯这个好习惯一经养成，你会终身受益。
如果还没这个习惯也不要着急，要努力去培养，比如多吃高纤维食品，如白菜、白薯等粗粮，并且在早上起来后不管有没有都去下厕所，久而久之，习惯会成为自然的。
3.早上慢慢起猛起都是迫不得已的，尽量不要猛起，这会使血往上冲，造成血压突然变动，引起头晕等症状。
比较好的做法是，睁开眼睛后先不起身，躺在床上活动一下四肢和头部，5分钟后再起来。
如果你有起不来的问题，可以闭着眼做一些伸拉四肢的动作，会非常有助于清醒。
比如：将左右膝盖分别曲起使劲倒向身体另一侧；用双手把一个膝盖抱在胸口维持10秒；仰面躺着，双手尽量向后伸直，以鼻吸气，以口呼气，身体维持5秒不动。
4.醒后喝杯凉开水是个好习惯经过一夜的睡眠，没有一滴水的摄入，人很容易脱水，而一杯凉开水（不是冰水）则是有益的补充；这对于肠胃也起到了清理作用；还能帮助你从睡眠状态中清醒过来。
可以在前一晚临睡前将一杯凉开水放在床头。
炒鸡蛋不宜放味精:鸡蛋本身就含有许多与味精成分相同的谷氨酸,炒鸡蛋时就不必放味精.焯菠菜时在水中加少量盐可以使菠菜色泽翠绿,焯过菠菜的水洗白色衣物能使衣服更洁白.任何绿色蔬菜焯水时都可以参照此法.做萝卜:白萝卜暴成薄片之后为了使之口感更好变软易于做卷馅料的皮可先用盐杀一下腌几分钟可以使萝卜水晶透亮,柔软,卷上自己喜欢的馅料之后上大火蒸15分钟,蒸出的汁水不要倒掉入锅热一下可以淋在萝卜卷上.煮土豆时在锅中滴几滴油比较容易煮烂.做汤时盐和鸡精一定要最后放才有利于储存营养.煮速冻饺子时敞盖并放几段葱就不会使饺子粘连也不会煮烂.自制护肤保湿水水:取小喷雾瓶一个,装入三小匙牛奶再放入两倍的水摇匀即可喷在脸上,三五分钟后用纸巾沾水把脸擦干净即可再上平时使用的护肤品.用黄瓜头加水放入机器打成浆加一勺橄榄油和一勺蜂蜜调匀即可敷在脸上和手上.用一勺红塘加半勺左右的蜂蜜调匀涂抹在鼻子上轻轻按摩一分钟洗去即可,如果黑头比较严重可以一周做两次就能够彻底清除.在鼻子下擦上薄荷味的唇膏能够抑制食欲,效果最好时可达而二十多天减四公斤体重.拌卷心菜原料: 卷心菜斤半 酱油五钱 香油五分 白糖一钱食盐二分 b制法: 将卷心菜剥去外帮洗净，直刀切成一寸长、半寸宽的碎段。
入开水中煮两三分钟捞起，不可过度，沥去水放在碗中。
将酱油、香油、白糖、食盐调入搅拌匀即好。
除此，还可加入虾米、香干、青红辣椒丝，调以醋，做成糖醋味卷心菜。
特点: 甜咸香脆，佐酒小菜。
2．绿豆100克，粳米100克，加水煮粥。
绿豆味甘，性凉，有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作用。
冬瓜粥：将冬瓜500克去皮除瓤,切成小块，粳米100克洗净，少许熟火腿切成碎米状共煮，此粥清热，养胃、利尿、减肥，适用于治疗暑热烦闷，消渴，水肿，淋病等。
海带绿豆粥：绿豆１５０克，海带７５克，大米１００克，橘皮１片，白糖适量．锅内加水适量，放入绿豆，大米，橘皮煮粥，八成熟时加海带，再煮粥，调入白糖即成．每日一剂．可清热去暑，利水消肿，降压明目，解暑消渴．第二，宜食鸡蛋花粥。
做法: 新鲜鸡蛋花10朵，粳米60克，加水适量，共煮成稀粥。
鸡蛋花粥具有清热利湿、解毒润燥的作用。
此粥是我国民间药食两用的保健食物，尤其小儿更为适宜，并对湿热引起的下痢赤白、痢疾厚重及泄泻等病症有较好的疗效。
第六，宜食丝瓜粥。
做法：丝瓜100克，粳米250克，猪油10克，精盐3克，加水适量，共煮成粥。
丝瓜粥具有清热、化痰、凉血解毒的作用。
适用于热病、身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔瘘、崩带、血淋、疔疮、乳汁不通、痈肿等病症。
第七，宜食绿豆粥。
做法：粳米250克，绿豆100克，加水适量，共煮成粥。
绿豆粥具有清暑、健脾、解毒的作用。
适用于糖尿病口渴、中暑及皮肤疮疖等病症。
第八，宜食黄瓜粥。
做法：黄瓜500克，糯米、蜂蜜各100克，加水适量，共煮成粥。
黄瓜粥具有清热解毒、解渴、利水的作用。
适用于热病、身热口渴、黄疸、浮肿、热痢等病症快速清除瓶中油污法:瓶子里面有油污不易刷干净，如果放进一把砂子，再加适量清水，用力振荡几分钟，然后倒出来，再用清水洗刷几遍，瓶子里就干净了。
清洗塑料饭盒上的黄迹可以用洗洁净和84消毒液的混合液倒入泡饭盒的水中就能清洗干净使之洁白如新,但是84消毒液要严格按照比例使用.
