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脑梗后遗症全身僵硬是怎么回事?
脑梗塞后遗症，绝大多数是没有经过康复医生指导的患者，在国外，中风后遗症只有不到20%，我国却有80%，许多医生不深刻反思，反而认为：中风后遗症很正常！岂有此理！建议你找大医院康复科医生看看。
你也可以仔细观察，病人上肢通常是屈肘、屈腕、手呈爪状（屈肌力量强）；下肢则足尖伸直，屈膝或伸膝（屈肌或伸肌力量强）。
换句话说，患侧肢体通常是屈伸两侧肌肉力量不对称。
纠正方法：尽量采用侧卧位，坚决不用半卧位（靠着坐）！坚决不刺激按摩手心、脚心！平时按摩主要刺激肌肉僵硬的对侧（屈肌力量强，按揉伸肌；）。
不要急于练习走路，先练习翻身、坐、站、上下楼，最后练习走路，循序渐进。
坐、站、走主要靠病人自己进行，家属只提供保护，不提供力量支持。
要点头一定要抬正，双眼平时前方。
永远只重复练习正确的动作，不好看的动作，千万不能重复练习。
协调训练应该优于力量训练，即不要匆忙让病人力量增加过快，而要让他力量协调。
你看：小孩不能踢足球，但可以走路；不能玩哑铃，但能端饭碗。
力量过大，而不能协调使用，将妨碍进一步训练。
总之，后遗症是睡出来的！后遗症是练出来的！
引起脑梗塞的原因是什么？
脑梗塞引起的主要原因是由脑组织内部血液病变及血管病变同时作用的结果。
由于血液中的脂质物质或管腔狭窄等原因，导致脑血管堵塞，出现脑血管功能障碍，引起相庆症状的脑血管意外性疾病。
而由于脑血管堵塞，就直接导致脑部供血障碍因而引起脑组织缺血、缺氧而发生坏死、软化形成，坏死程度因血栓部位及大小不同而有差别。
脑梗塞病人应注意那些?"
如果老年人得了中风,生活不能够自理.作为老人的自己有责任和义务照顾好病重的老人.那么，作为子女该从何做起呢？首先要劝说老人树立信心，锻炼四肢，以免肌肉和神经发生萎缩。经常按摩各个关节和肌肉，是防止关节僵硬和肌肉萎缩的好方法。等到肢体可以主动活动时，就应鼓励老人经常坐在床上或椅子上，用脚蹬床档或踩地面，或手里转动核桃（症状轻者可用健身球）。再进一步，则可搀着老人练习站立和行走了。
有些子女怕“中风”的老人摔倒发生不幸，于是不让老人进行活动，这样并不妥。
其实，愈是早期开始活动，肢体功能的恢复就愈快愈好，死亡率也就愈低。
据统计，卧床不起的“中风”老人在5年内的死亡率为54.7％，而能活动的“中风”老人仅12.1％死亡。
为了防止畸形，瘫痪老人的肢体应当用绷带、沙袋或枕头固定在“功能位”。
肘部应成90°，腕部要放在旋前位。
老人易发生足下垂，千万别拿被子直接压在脚背上，最好用支架把被子托起来，脚下再垫个枕头，使踝关节成90°。
预防褥疮非常重要。
老人瘫痪后，翻身不便，往往由于骨头突出部位和床褥相压而使皮肤发生坏死性溃疡，因而要勤翻身。
一般应每两小时翻一次身，翻身后用酒精或滑石粉轻轻按摩骨头凸出部位，以利于血液流通；用气垫或泡沫塑料垫在骨凸部位，可减轻压力。
另外，还要经常为老人擦洗皮肤，在皱摺处、会阴区和臀部扑些痱子粉，以保持清洁、干燥。
一旦出现褥疮，可用大灯泡烤干患部，涂抹紫药水，或撒中药生肌散，并压迫疮面。
老人长期卧床，食欲不好，应吃些蛋羹、豆浆、牛奶、藕粉、米粥、水饺、鸡汤、细面条等易嚼、易消化而富有营养的食物。
喂饭要有耐心，咽下一口再喂一口，切不可过急，以免发生吸入性肺炎。
如果瘫痪老人不习惯于卧位排尿，出现排尿困难，可用手轻轻按摩下腹，或用热水袋敷下腹，会收到一定效果。
卧床的老人由于肠蠕动减慢，常有便秘，而便秘又往往是“中风”复发的原因，故不可等闲视之。
如3天不解大便，就应在医生的指导下选用药物治疗。
对右侧半身不遂，出现听障碍的老人，要劝其慢慢讲话，多听收音机，多让儿孙和他（她）交谈，以重建语言功能。
当然，这个过程较慢，需要极大的耐心。
“中风”老人在恢复期死亡的原因约60％是肺炎。
所以，注意室内通风，适时增减衣服、做好保暖，防止发生感冒。
照顾中风的老人就像照顾自己的孩子一样细心呵护.如果“中风”的老人能得到细心照料，多数人可在一年内恢复，其中半数人可以达到生活自理。
[编辑本段]怎样预防中风的发生
1、预防中风，就要把中风的危险因素尽可能降到最低。
控制高血压是预防中风的重点。
高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物，有条件者最好每日测1次血压，特别是在调整降压药物阶段，以保持血压稳定。
要保持情绪平稳，少做或不做易引起情绪激动的事，如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等；饮食须清淡有节制，戒烟酒，保持大便通畅；适量活动，如散步、打太极拳等。
防治动脉粥样硬化，关键在于防治高脂血症和肥胖。
建立健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等；适量运动增加热量消耗；服用降血脂药物。
控制糖尿病与其他疾病如心脏病、脉管炎等。
2、注意中风的先兆征象：一部分病人在中风发作前常有血压升高、波动，头痛头晕、手脚麻木无力等先兆，发现后要尽早采取措施加以控制。
3、有效地控制短暂性脑缺血发作：当病人有短暂性脑缺血发作先兆时，应让其安静休息，并积极治疗，防止其发展为脑血栓形成。
4、注意气象因素的影响：季节与气候变化会使高血压病人情绪不稳，血压波动，诱发中风，在这种时候更要防备中风的发生。
5、多吃果蔬 不易得中风。
蔬菜和水果为何能降低脑中风的风险？首先，是因为其中含有大量维生素C。
据研究，血液中维生素C浓度的高低与脑中风密切相关，浓度越高，脑中风的发病危险就越低。
此外，维生素C还是一种有效的抗氧化剂，能够清除体内自由基。
而自由基增多，就会增加患心脏病和脑中风的风险。
其次，蔬菜水果中富含膳食纤维，它可以起到抑制总胆固醇浓度升高，从而防止动脉硬化、预防心血管疾病及脑中风的功效。
美国一项研究表明，每天从蔬菜和水果中摄入一定量的水溶性膳食纤维，血液中的胆固醇含量可下降3%—5%。
基于这一认识，发达国家国民迅速调整膳食结构，少吃肉、糖、脂肪，多吃果蔬。
因此，近年来，在欧美等国，心脑血管病死亡率已呈下降趋势。
第三，新鲜的蔬菜和水果中富含钾、镁、叶酸等营养物质。
钾元素对血管有保护作用，还能起到降低血压的作用。
镁元素也具有降低胆固醇、扩张血管等预防脑血管病的功效。
而叶酸能将中风病人体内的高半胱氨酸转化为蛋氨酸、降低血液中半脱氨酸的浓度，从而减少患冠心病和中风的危险。
此外，许多果蔬中含有寡糖，有减低血流凝集的作用，也可以防止中风。
