大学生健康情绪的六大特征 (大学生健康情况怎么写)
大学生健康的情绪可分为以下六个特征：
- 情绪既丰富又狭隘
- 既稳定性又容易波动
- 既强烈又非常细腻
- 既会外显自己的情绪也可能内隐自己的情绪
- 情绪具有想象性
- 情绪感觉的低次元与理性的高次元同时存在
大学生刚进入成年人的世界，属于成年人初期，这个时候他们的认知能力空气增强，自我控制能力也增强，情感体验极为丰富。但又因为是刚踏入成人阶段，所以自控能力又不像年长的成年人那样地强，容易激动，情绪上也容易变得极端。
心理健康的表现
心理健康的人有哪些表现呢？
健康的情绪
心理健康的人具有乐观向上的精神，理智、稳定、愉快的情绪，开朗、豁达的心胸，遇事不斤斤计较，不为一点小事动肝火或郁结于心。说话办事理智冷静，从不感情冲动、随心所欲或急躁冒进。对生活和学习乐观、自信、积极进取，很少为自己的形象不佳、才华难展、关系不和等而苦闷失望、怨天尤人。
和谐的人际关系
心理健康者，总是乐于与他人交往，希望获得真正的友谊办法改变自己对现实的态度。当不了将军，可以当一个好战士；当不了文豪，可以当一个像样的业余作者，从而使自己以坚定的追求，永恒的热情，使人生的火炬常明。
心理学中健康情绪的标准
心理学中健康情绪的标准是：
- 情出有因
- 表现得当
- 反应适度
- 情绪稳定
1、情出有因对于一个情绪健康的人来说，他的一些情绪应激反应，往往是由一定的原因所引起的。比如，一个成绩普通的孩子考上了985或211，家长听到消息后喜极而泣，这种欢喜的情绪表达，便是情出有因。反之，如果一个成绩很优秀的孩子在高考中遗憾落榜，父母又会悲痛万分，这也是一种正常的情绪表达。所以，健康的情绪表达是情出有因的，如果你无缘无故就有很强烈的情绪波动，那么就是情绪不健康的表现。
2、表现得当一般而言，刺激会给我们的情绪造成一定的反应，而反应和刺激往往是互相吻合的。比如，成功时的欣喜，失败时的痛苦。也就是该高兴的时候就高兴，该难过的时候就难过。如果一个人遇上了大喜事反而很痛苦，遇到了大悲之事反而很高兴，那么这也是情绪不健康的一种表现。
3、反应适度人们在遇上一些事情的时候，情绪出现一定的波动是一件很正常的事。不过，一个人情绪的表达是有一定持续时间和反应强度的，它不能永无休止或者没完没了。一般而言，刺激的强度越大，情绪反应就会越激烈，反之亦然。如果一个人遇上了一点小事就大发雷霆，或者遇到了一件大事却无动于衷，那么都是情绪不健康的一种表现。4、情绪稳定情绪稳定的表现主要有两个方面：一是情绪不容易受到外界环境的干扰，即使遇到了困难和挫折，也能保持良好的心态；二是情绪不会出现大起大落的情况，而是相对稳定和平和。如果一个人情绪波动很大，很容易被外界环境影响，那么就是情绪不健康的一种表现。
