促进老年人身心健康 b b 健康老龄化 (促进老年人身心健康)

什么是健康老龄化？

健康老龄化是指老年人在晚年时期能够保持良好的生理、心理和社会功能状态，实现健康、幸福的老年生活。它强调了老年人群体在衰老过程中保持良好的健康状态。

随着年龄的增长，人的身体功能和健康状况都会发生变化，老年人常常面临多种健康问题和生活挑战。健康老龄化就是在这样的背景下提出的理念，鼓励老年人注重健康管理，积极参与社会活动和身体锻炼u003e